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健康萬福by Donna2022-04-01

抑制胃酸分泌藥吃必胃康，還可飲食調理

胃酸倒流成因我們身體的每個臟器都比較脆弱，特別是胃部，胃部的消化功能很強大，但也很脆弱，要是胃酸分泌過多就會對胃黏膜有刺激，胃黏膜受到損傷，在受損的情況下再繼續進食對胃部就會有更大的損傷，如果得不到及時的治療，胃部的疾病會越來越嚴重，造成更多的併發症。我們若是胃部有不適，可以在吃飯之前吃抑制胃酸分泌藥必胃康，也可以吃這...

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健康萬福by Hailey2022-04-01

失眠患者看過來，一些簡單小措施助你改善睡眠方法。

睡眠不夠，是最容易長胖！這兩種生長激素可以瞭解一下：胃挨餓素和瘦素。胃挨餓素，便是讓你覺得很餓，就會去找東西吃；瘦素，會加快新陳代謝，抑止人體脂肪生成的功效，便是能讓人變瘦的。如果經常熬夜、睡眠不好就會攪亂身體內分泌失調均衡，胃挨餓素代謝增加，胃口會增大；瘦素代謝降低或終止，這樣就非常容易造成肥胖症；那麼除此之外，睡眠...

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健康萬福by Anne2020-11-02

除了壓力之外，胃酸倒流成因原來還有這些！

由於現在生活節奏和工作節奏的加快，很多年輕人都不約而同的存在有了胃酸倒流的情況，胃酸倒流雖然不是什麼大的毛病，但是親身經歷的人都知道有多痛苦，除了壓力之外，那麼胃酸倒流成因還有哪些呢，下面小編和大家介紹一下。1、飲食不規律。飲食不規律應該是各種胃病的罪魁禍首，也是胃酸倒流成因中佔據比例最高的原因，現在的年輕人玩起電子產...

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健康萬福by Andrea2020-11-02

如何針對胃酸倒流成因進行預防，這幾點要知曉！

針對胃酸倒流成因，專家們也對其進行一個系統的研究，如果要改善胃酸倒流的症狀，除了服用藥物之外，還可以用過日常的一些小習慣來進行改善，下面針對胃酸倒流成因，和大家介紹一下如果進行預防。1、三餐定時定量。我們都知道，胃病是要靠七分來養，那麼如何來養胃呢，首先進餐的時間要合理，一天三頓要定時定量，最好是能夠設定一個鬧鐘，鬧鐘...

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健康萬福by Laura2022-04-01

如何讓癌細胞離你遠遠的？你需要這份抗癌食物推介

有的時候很多人都覺得很奇怪，為什麼大家都在同一個城市中生活？每天生活的差別也不大，有人活得好好的，有人去患上癌症，每天要放療和化療，其實在很大程度上，人們之所以患上癌症跟飲食有很大的關係，所以大家有必要看看這份抗癌食物推介。一、海帶海帶具有抗癌的作用，很多人都不知道，其實任何藻類對於身體都是很有幫助的，這些藻類可以幫助...

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健康萬福by Colorfully2022-04-01

心臟病先兆有哪些？需要注意什麼？

心臟病對於一個人的健康打擊相當大，已患上了心臟病的話，有可能生命堪憂起來。由於心臟病的死亡率不小，這讓很多人懼怕心臟病出現，如何防止這樣的問題出現呢？其實瞭解心臟病先兆的話，就可以好好做預防了，現在我們一起來瞭解一下具體表現有哪些，需要注意什麼？心臟病先兆分析心臟病先兆不僅僅只集中在心臟上面，有一些人在發現胸口沉悶疼痛...

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健康萬福by Frieda2022-04-01

國內外受到歡迎的超級食物

我們在烹飪時都會選擇對人體有益的食材進行烹煮，每天攝入一定量的足夠營養，維持身體的正常機能運作，在食材一類當中有一些營養非常豐富，對人體健康有很有益的超級食物是特別受到歡迎的，他其實不是那麼的昂貴，甚至是很實惠便宜，也很常見到的食物。下面就為大家簡單的介紹，國內外都受到歡迎的超級食物都有哪些。在國內的超級食物其實有比較...

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健康萬福by Helena2020-10-03

心腎不交心情煩躁，常吃這些補腎食物可改善

很多中醫經常講心腎不交，心腎不交會導致心情煩躁，心腎不交其實就是指的腎虛，還有就是心經的功能不太好，要想改善這種情況，我們可以吃補腎食物，雖然通過服用藥物也能夠有效的治療這種症狀，但是俗話說藥補不如食補，我們還是應該採取相對安全的方式，從日常飲食入手，來滋補腎臟。腎虛的朋友可以通過吃補腎食物，來自補腎臟。可以吃板栗，板...

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健康萬福by SAMMY2022-04-01

驗證：進食緩慢的人瘦嗎？脂肪燃燒嗎？

最新研究表明，良好飲食和緩慢飲食會增加燃燒的卡路裏。實際上，吃得越慢，體內脂肪率就越低。這裏有一些提示，“慢慢地吃吧!減肥”就可以在不運動的情況下節食!東京工業大學人文科學與教育學院的林直直教授說：“吃得快的人確實會發胖。”他向我們展示了早吃和慢吃時的消費量。圖比較能量。在Hayashi教授等人的實驗中，發現早期和緩慢...

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健康萬福by Julie2022-04-01

食療養身一般吃哪些食物比較好？

隨著生活壓力的增大或者人們年歲的增大，腎臟功能也逐漸開始減弱，此時人們沒有了年輕以及壯年時的精氣神。而想要保持腎臟功能，滋補腎氣是最有效的方式。在滋補養腎的過程中，可以通過藥補、按摩、健身操等方式進行，但中醫認為最好還是通過食療來溫補腎氣，因為食療養生更安全無毒副作用，成本更低，接下來就讓我們看看中醫認可的補腎食物吧。...