近年來，欠債的人比比皆是。不知道是外部環境還是個人投資失誤。總之，陷入黑暗的局面讓人措手不及，一時半會兒改變不了現狀。他們在泥潭裏越掙紮，就越感到窒息。最終，他們沒能走出來，選擇了自殺，以為自殺是解決所有問題的最好辦法，卻不知道他們用最笨的辦法解決了自己面臨的問題。

那么當你負債累累，感覺無路可走的時候該怎么辦呢?

1.要有足夠的勇氣和厚臉皮

從高到低，最重要的是這種勇氣去接受現實，這個跨度太大，無法適應當下，但是你無法改變現狀，借錢周轉只能讓自己適應這個低的環境，接受自己現在。然後是厚臉皮，失去你的名聲，被看作只是一個失敗者，被各種各樣的聲音包圍，如果你不厚臉皮，你不能承受壓力和無助，在這種環境下，別人的眼睛和誹謗。

2.擁有一個積極健康向上的心態

當面臨困境時，積極的態度非常重要，這就是在困難的鬥爭中幫助代理人。清醒過來，甩掉頹廢的身體，借錢利息開始以積極的態度面對生活和工作，心中開始慢慢有了陽光。心態變化後，一切開始複蘇，有目標有計劃有希望和方向。

3.建立自信

一有不好的事情發生，我就自卑，害怕被別人嘲笑，害怕被別人背後議論，總是自卑。二線借錢不然我怎么會到一無所有的地步?這時候就要及時樹立自信，因為有了自信，你才能有走出困境的信心，相信自己能行。我的自信重建來自於一支口紅和一套護膚品。落魄的時候別忘了打扮。讓自己的外表先亮起來，心情自然就亮起來了。早上起床，洗漱，抹上護膚品和口紅，然後對著鏡子說，我是最棒的，我沒那么倒黴，我沒那么倒黴，我相信我可以。只要你過得好，你一定會度過這段艱難的時期。看到鏡子前的自己，自信油然而生。

4.自救

人在困境中，沒有人能救你，只有一個人能救自己，就是自己。如果不是自己主動走出煩惱和心靈的陰影，放下心中的怨恨，輕裝上路。沒人能把我拉出來。如果你假裝睡覺，你將永遠不會被吵醒。我必須從內心深處拯救自己。我沒有自救的欲望。別人想幫你的時候你都沒伸出手他們怎么能幫你呢?

5.放下身段，先解決生存問題

負債管理就是我們沒錢，沒錢就無法進行生存，先定一個目標讓自己國家生存發展下來，不要在乎是民工，還是流水線的工人，還是送快遞、送快餐的，只要有一份社會工作能賺到錢，讓自己的生存不成這個問題，才能有更多的想法。現在我除了主的工作，就是教育工作學習之餘搞副業，能掙點就是沒有一點。能夠通過負債水平的人，應該選擇都是有點身份重要地位需要的人，所以一定要放得下身段，不要還跟有錢時那樣。因為生活境遇以及不同，就要放下曾經的自己，先活下去再說。

6.制定還債計劃，慢慢的還賬

如果債務數額很大，就不可能一次性全部還清。我們只能打算還清。我有好幾張信用卡都過期了，而且沒有還款能力，一個月只能還一次，只能這樣幾十、上百次，保持還款記錄。最低月供未逾期。只要有固定收入就能還清所有債務，這只是時間問題。