孕婦餐後反流恐影響胎兒？致敏原測試避開PPI爭議新選擇
雖然致敏原測試本身安全性高，但對孕婦群體仍需特別注意心理層面影響。有些孕婦在接收陽性檢測結果後，可能過度限制飲食導致營養失衡。為此台灣營養學會推出「孕期過敏飲食管理指南」，強調應在營養師指導下進行飲食調整，確保每日蛋白質、鐵質與葉酸攝取量符合妊娠需求。檢測倫理方面，衛福部明確規範：1. 妊娠20週前不建議常規進行過敏檢...
read認識食物過敏原測試：守護您與家人的飲食健康
香港最常見的食物過敏原包括：值得注意的是，過敏原的反應強度會因個人體質而異，且可能隨年齡變化。兒童常見的牛奶、雞蛋過敏往往隨成長而減輕，而堅果、海鮮過敏則多為終身性。近年香港還出現新興過敏原，如芝麻、藜麥等健康食品，顯示過敏原譜系正在不斷變化，更需要透過專業致敏原測試來準確識別。許多民眾常將食物過敏與食物不耐受混為一談...
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過敏星人的福音：選擇防蟎抗菌的枕頭材質，告別打噴嚏的夜晚
除了選擇合適的枕頭外，整體的臥室環境也影響著過敏症狀。香港的潮濕氣候特別容易滋生塵蟎，因此控制室內濕度至關重要。建議使用除濕機將室內濕度維持在50%以下，這是塵蟎難以生存的環境。此外，定期清潔臥室，特別是床墊、窗簾等容易積灰的地方，能有效減少過敏原。其他小技巧包括：避免在臥室擺放過多毛絨玩具、使用HEPA濾網的空氣清淨...
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風癩發作怎麼辦？居家緩解與緊急處理指南
香港常見的過敏食物包括海鮮、堅果、雞蛋等。根據香港過敏協會統計，約60%的風癩患者因食物過敏誘發症狀。建議記錄飲食日誌，找出可能的過敏原並避免攝取。每日飲用至少8杯水（約2公升），幫助代謝過敏原並維持皮膚屏障功能。可適量攝取富含維生素C的飲品，如檸檬水，增強免疫力。加工食品中的防腐劑（如亞硫酸鹽）和人工色素（如酒石黃）...
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打噴嚏流鼻水就是感冒?可能是過敏性鼻炎
鼻涕的顏色變化不是進行區分普通感冒和過敏性鼻炎的關鍵，但還是我們可以通過提供學習一些問題線索。鼻涕是黃色或綠色，醫生更可能需要考慮是感冒或鼻腔的感染。過敏性鼻炎的鼻涕一般來說這些都是清鼻涕，有的會像水一樣流出來，但如果繼發了鼻竇感染，也可能導致出現黃鼻涕。不管你是發燒還是肌肉疼痛當過敏性鼻炎發作時，不會出現發燒和肌肉疼...
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