5個常見行山錯誤與菜脯小魚乾辣椒的製作陷阱
行山愛好者常犯的錯誤，特別是在香港這種地形多變的環境中。許多人以為香港的行山路線都很簡單，只穿著普通運動鞋就出發，但實際上即使是標示為容易的路線，也可能有碎石坡或濕滑的石階。不合適的鞋子不僅容易導致腳部疲勞，更可能引起扭傷等傷害。除了鞋子，水源準備不足也是常見問題，香港夏季濕熱，脫水風險很高。建議根據路線長度和難度準備...
read行山愛好者常犯的錯誤，特別是在香港這種地形多變的環境中。許多人以為香港的行山路線都很簡單，只穿著普通運動鞋就出發，但實際上即使是標示為容易的路線，也可能有碎石坡或濕滑的石階。不合適的鞋子不僅容易導致腳部疲勞，更可能引起扭傷等傷害。除了鞋子，水源準備不足也是常見問題，香港夏季濕熱，脫水風險很高。建議根據路線長度和難度準備...
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