三高飲食禁忌與橄欖油：口語化健康聊天
還有一點很重要，選購橄欖油時要特別注意品質。市面上有些標榜「純橄欖油」的產品，其實是混合油，健康效益大打折扣。建議選擇有認證的特級初榨橄欖油，雖然價格較高，但為了健康還是值得投資。當飲食控制和運動效果有限時，醫生可能會建議服用膽固醇藥物。說到食膽固醇藥副作用，很多人第一反應就是擔心和恐懼。其實，現代的降膽固醇藥物已經相...
read還有一點很重要，選購橄欖油時要特別注意品質。市面上有些標榜「純橄欖油」的產品，其實是混合油，健康效益大打折扣。建議選擇有認證的特級初榨橄欖油，雖然價格較高，但為了健康還是值得投資。當飲食控制和運動效果有限時，醫生可能會建議服用膽固醇藥物。說到食膽固醇藥副作用，很多人第一反應就是擔心和恐懼。其實，現代的降膽固醇藥物已經相...
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