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保護肝髒應遵循醫生的建議,不要盲目補太多,注意這些事項!

大蒜中的一種叫做硒的礦物質可以淨化肝臟. 它可以觸發肝臟酶,自然地排出體內的毒素. 新時代的超級食物可以清潔動脈,幫助清除肝臟毒素. 薯條,薄餅,漢堡和披薩對你的肝臟沒有好處. 這些食物的飽和脂肪或反式脂肪含量很高,很難消化. 換句話說,你的肝臟需要努力處理這些食物. 想同時保護你的肝臟和心臟嗎? 撒上一些牛至,...

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