Fashion 1

新iphone来了,新产品最全的介绍,价格!

北京时间9月13日凌晨1时,美国加州,苹果公司在新总部的乔布斯剧院发布了3款iPhone和第四代Apple Watch。  这次外界对新款iPhone的预测几乎全中:三款iPhone分别是iPhone XS、iPhone XS Max、iP...

Fashion 2

运动过后第二天全身酸痛,有效舒缓6个方法

多数人都有这样的经验:平常没有固定运动的习惯,突然就进行激烈或是动作重复性高的运动,隔天一觉醒来就觉得全身酸痛。为了避免这样的情形,除了养成良好的运动习惯,以下有6个运动前后对抗肌肉酸痛的方法,已经处于酸痛阶段的人,也别忘了适度的休息和物理...

Fashion 3

一定要知道,鱼身上哪些不能吃的部位!

鱼有一百万种做法。味道好、吃不胖,营养超丰富,富含蛋白质、维生素 D、硒等等。  中国膳食指南也说了:建议每周吃鱼 280~525 克。  不过,鱼虽然好吃,很多人却没吃对。比如最关键的一点,有个地方千万不能吃:  鱼胆  民间有很多偏方说...

Fashion 4

皮肤踏入初老的8大症状 你有中吗?

虽然说每个人都会老,但是肌肤年龄这件事,却人人不同,只要好好对待皮肤,对待身体,也许你的肌肤年龄可以比真实年龄年轻好几倍!不如就来看看肌龄是不是也踏入了初老阶段吧?  征兆1如果皮肤开始变得松驰无弹性,而且肤色暗淡无光,这就是胶原蛋白开始流...

每天揉腹3次,气血充足,神清气爽!

腹部里有五脏六腑,有肝、脾、胃、大小肠、肾、膀胱等脏器分布,因而腹部被喻为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”。揉腹可以促进气血运化、充实脏腑、调节阴阳,达到阴阳调和的状态。  揉腹...

健康,健康养生

产后补气血,教你做简单4道月子汤!

女人是最需要补血的动物。经期、生育、流产都会让女人大量失血,一旦出现贫血,则会导致月经不调、容颜早衰、内分泌失调等状况。  因此,补血调经对坐月子的产妇来说,是刻不容缓的事情。下面...

健康,健康养生

五险一金有什么好处,到底起什么作用?

每月要扣五六百块钱,交社保公积金。这个到底起什么作用?简单点说,  养老保险自然是管养老的,满足15年的年限,将来就能领养老金,多缴多得。  医疗保险是管看病报销的,职工医保报销比...

生活

可以变成易瘦体质的按摩方法

到了食欲旺盛的秋天,经常有不小心吃多的情况,所以肥胖也就在不知不觉间出现。就连两只胳膊和双腿都变得臃肿起来。节食无法控制,运动又坚持不住,面对这样的情况,推荐按摩减肥的方法,操作简...

美容瘦身

丰收的季节钓鲤鱼巧用这几招!

秋季是丰收的季节,也是钓鱼人口中常说的黄金钓季。这是由于秋季的气温、水温都在下降,使我们还有水中的鱼类都感到十分的舒服。最关键的是秋季距离冬季已经不远了,鱼儿为了贮存冬季身体所需的...

生活