長期聽力喪失:認識、預防與重拾聲音的希望
- 健康萬福
- 2025-06-10
- 12

一、聽力喪失的種類與成因
聽力喪失是一個複雜的健康問題,根據其成因與病理機制,主要可分為三種類型:傳導性聽力喪失、感音神經性聽力喪失以及混合性聽力喪失。每種類型的聽力喪失都有其獨特的特徵與治療方法。
1. 傳導性聽力喪失
傳導性聽力喪失是由於外耳或中耳結構異常,導致聲音無法有效傳導至內耳。常見原因包括耳垢堵塞、耳膜穿孔、中耳炎或聽小骨鏈異常。這類聽力喪失通常可以通過藥物治療或手術改善,例如清除耳垢、修復耳膜或置換聽小骨。
2. 感音神經性聽力喪失
感音神經性聽力喪失是最常見的類型,佔所有聽力喪失案例的90%以上。這是由於內耳毛細胞或聽神經受損所致,常見原因包括老化(老年性耳聾)、長期暴露於噪音環境、遺傳因素、某些藥物(如化療藥物)的副作用,以及病毒感染等。這類聽力喪失通常是永久性的,但可以通過助聽器或人工耳蝸來改善。
3. 混合性聽力喪失
混合性聽力喪失是傳導性和感音神經性聽力喪失的結合,即同時存在外耳/中耳和內耳/聽神經的問題。這類患者可能需要綜合治療方案,包括手術和聽力輔具。
4. 長期聽力喪失的常見原因
長期聽力喪失的成因多樣,以下是一些最常見的原因:
- 噪音暴露: 長期暴露於85分貝以上的噪音環境(如建築工地、工廠、音樂會)會導致內耳毛細胞逐漸受損。根據香港職業安全健康局的數據,約15%的職業性聽力損失案例與噪音暴露有關。
- 老化: 隨著年齡增長,內耳毛細胞自然退化,導致老年性耳聾。香港衛生署的統計顯示,65歲以上長者中,約30%有不同程度的聽力障礙。
- 疾病: 某些疾病如梅尼爾氏症、糖尿病、高血壓等可能影響聽力。此外,耳部感染若未及時治療,也可能導致永久性聽力損傷。
- 遺傳因素: 部分聽力喪失與基因突變有關,可能在出生時或後天逐漸顯現。
二、長期聽力喪失的症狀與影響
長期聽力喪失通常是一個漸進的過程,初期症狀可能不明顯,但隨著時間推移會逐漸影響日常生活。了解這些症狀與影響,有助於及早發現問題並尋求適當的幫助。
1. 聽力逐漸下降的過程
聽力喪失的初期,患者可能僅對高頻聲音(如鳥鳴、電話鈴聲)不敏感,或在嘈雜環境中難以聽清對話。隨著聽力進一步下降,患者可能開始調高電視音量、頻繁要求他人重複話語,或避免參與群體對話。根據香港聽力學會的資料,許多患者從發現聽力問題到尋求專業幫助,平均延遲了7年,這可能導致聽力進一步惡化。
2. 對生活、工作、社交的影響
聽力喪失會對生活的各個層面產生深遠影響:
- 工作: 在會議中聽不清同事發言,可能影響工作表現與職業發展。
- 社交: 因溝通困難而減少社交活動,導致孤立感增強。
- 安全: 聽不到警報聲、汽車喇叭等警示聲音,增加意外風險。
- 家庭關係: 溝通不順可能引發家庭成員間的誤解與衝突。
3. 可能引發的心理問題
長期聽力障礙與多種心理健康問題密切相關。香港大學的一項研究發現,聽力喪失者患憂鬱症的風險是一般人的兩倍。常見的心理影響包括:
- 因溝通困難產生的挫折感與自卑感
- 社交退縮導致的孤獨感
- 認知功能下降與失智症風險增加
- 焦慮症狀,特別是在需要溝通的社交場合
三、聽力檢查與診斷
準確的聽力評估是制定適當治療方案的基礎。香港提供多種專業的聽力測試服務,幫助診斷聽力問題的類型與程度。
1. 各種聽力檢查的介紹
常見的包括:
- 純音聽力測試: 通過耳機播放不同頻率的聲音,測量患者能聽到的最小音量。這是診斷聽力喪失類型與程度的黃金標準。
- 語音辨識測試: 評估患者在安靜和嘈雜環境中理解語言的能力。
- 鼓室圖檢查: 測量中耳功能,幫助診斷傳導性聽力問題。
- 耳聲發射檢查: 評估內耳毛細胞功能,常用於新生兒聽力篩檢。
- 聽性腦幹反應檢查: 測量聽神經與腦幹對聲音的反應,適用於無法配合常規測試的患者。
2. 如何判斷聽力喪失的程度
聽力專業人員會根據測試結果,將聽力喪失分為以下程度:
| 聽力喪失程度 | 聽閾值(dB HL) | 日常影響 |
|---|---|---|
| 輕度 | 26-40 | 難以聽清輕聲細語或遠處對話 |
| 中度 | 41-55 | 一般對話有困難,需提高音量 |
| 中重度 | 56-70 | 必須大聲說話才能聽清 |
| 重度 | 71-90 | 只能聽到很大聲的說話或環境聲音 |
| 極重度 | 91+ | 幾乎聽不到任何聲音 |
在香港,聽力測試通常由註冊聽力學家或耳鼻喉科醫生進行。根據香港衛生署資料,全港有超過50間提供專業聽力測試的機構,包括公立醫院、私家診所和聽力中心。定期進行聽覺測試,特別是對於高風險族群(如長者、噪音暴露工作者),有助於早期發現聽力問題。
四、聽力輔具與治療選擇
隨著科技進步,現代聽力輔具能有效改善大多數聽力喪失者的生活品質。根據聽力喪失的類型與程度,專業人員會建議最適合的解決方案。
1. 助聽器的種類、功能與選擇
現代助聽器已發展出多種類型與先進功能:
- 耳背式助聽器: 適合各種程度的聽力喪失,特別是中重度以上。香港市場上常見品牌包括Phonak、Oticon、Siemens等。
- 耳內式助聽器: 完全置於耳道內,較為隱蔽,適合輕至中度聽力喪失。
- 藍牙連接功能: 可直接連接手機、電視等設備,提升使用便利性。
- 噪音抑制技術: 自動識別並降低背景噪音,增強語音清晰度。
選擇助聽器時應考慮以下因素:
- 聽力喪失的程度與類型
- 生活方式與溝通需求
- 手部靈活度(操作小型設備的能力)
- 預算範圍(香港市場價格從數千至三萬港元不等)
2. 人工耳蝸手術
對於重度至極重度感音神經性聽力喪失,當助聽器效果有限時,人工耳蝸可能是更好的選擇。
適用對象:
- 雙耳重度或極重度聽力喪失
- 助聽器使用效果不佳
- 聽神經功能正常
- 有合理的語言理解能力(後天失聰者)
手術流程:
- 術前評估:包括聽力測試、影像檢查和心理評估
- 手術過程:約2-3小時,全身麻醉下進行
- 術後恢復:約需2-4週傷口癒合時間
- 開機與調校:手術後3-6週進行首次開機與程式設定
術後照護:
- 定期回診檢查與程式調整
- 聽能復健訓練,幫助大腦適應新的聽覺輸入
- 避免劇烈運動與頭部撞擊
- 注意植入部位的皮膚護理
香港公立醫院為符合條件的患者提供人工耳蝸植入服務,輪候時間約為6-12個月。私家醫院的手術費用約為15-25萬港元。
3. 其他輔助設備
除了助聽器與人工耳蝸,還有許多輔助設備可改善聽力障礙者的生活:
- FM系統: 將說話者的聲音直接傳送至助聽器,特別適用於教室或會議場合。
- 電話擴音器: 放大通話音量,有些可與助聽器無線連接。
- 視覺警示裝置: 將門鈴、火警等聲音轉換為閃光或振動。
- 字幕電話: 將通話內容實時轉為文字顯示。
五、如何適應聽力喪失的生活?
聽力喪失雖然帶來挑戰,但通過適當的調整與支持,患者仍能維持高品質的生活。以下是一些實用的適應策略。
1. 學習新的溝通技巧
有效的溝通不僅依賴聽力,還包括視覺線索與環境調整:
- 選擇安靜、光線良好的環境交談
- 請對話者面對面說話,以便讀唇
- 不要假裝聽懂,適時請對方重述或換句話說
- 利用筆談或手機備忘錄輔助溝通
- 參加聽能訓練課程,提升殘餘聽力的使用效率
2. 家人與朋友的支持
親友的理解與配合對聽力障礙者至關重要:
- 說話時保持適當距離(約1-2米),避免遮擋嘴巴
- 以正常速度與音量說話,無需過度誇大嘴型
- 重要資訊(如時間、地點)可重複或以文字確認
- 耐心等待回應,避免表現不耐煩
- 鼓勵並陪伴就醫,協助選擇合適的聽力輔具
3. 積極參與社交活動
避免社交孤立對心理健康至關重要:
- 選擇適合的社交場合(如小型聚會比嘈雜餐廳更理想)
- 提前告知朋友自己的聽力狀況,請他們配合溝通
- 參加聽力障礙者支持團體,分享經驗與資源
- 培養不依賴聽力的興趣愛好,如閱讀、繪畫等
4. 尋求專業諮商與心理支持
適應聽力喪失是一個心理調適過程,專業幫助可加速這一過程:
- 心理諮商:處理因聽力喪失產生的負面情緒
- 職業復健:如需調整工作內容或環境
- 社會工作服務:獲取社區資源與福利資訊
- 聽能復健課程:學習最大化利用殘餘聽力
香港有多個機構提供聽力障礙相關支持服務,包括香港聾人福利促進會、香港聽障人士福利促進會等。這些機構提供手語課程、輔具資訊、心理輔導等多元化服務,幫助聽力障礙者及其家人更好地適應生活。
聽力喪失雖然是長期挑戰,但通過早期發現、適當治療與生活調整,大多數患者仍能維持良好的生活品質。定期進行的專業機構提供的聽覺測試,是監測聽力健康的重要步驟。無論是選擇助聽器、人工耳蝸或其他輔助方式,關鍵是保持積極態度,並善用各種資源與支持網絡。