只有你愛自己，別人學習才會真正愛你，這是中國女性的生活服務宗旨，馬上我們就進入夏季了，這個能秀出好學生身材的機會社會怎能沒有錯過，可你知道嗎，在秀身材的同時，這幾種問題行為也在傷害你的“小妹妹”。

1、緊身牛仔褲很疼

雖然緊身牛仔褲可以讓你的身體脫穎而出，因為它們太緊了，因此呼吸困難，但細菌可以生活在這樣的環境中，從長遠來看，婦科檢查醫院這可能導致婦科問題，血液循環不良可能損害私處。

有些質量低劣的牛仔褲，無論是面料還是設計，都不符合人體，穿在身上時雖然美觀，但實際上危害也在悄然潛伏，所以買衣服時，最好不要選擇太緊的。

2、內褲保養錯誤

為了節省時間，婦科醫生介紹大部分女性會將內褲直接放入洗衣機，但是其他衣服的細菌也會跑到內褲上，而且洗不幹淨，洗衣粉會殘留在內褲上，化學物質可能會對私處造成傷害。

3、沒及時的更換使用衛生巾

有些婦女在月經初潮或快步走時沒有及時更換衛生巾，因為她們沒有太多的月經血。婦科醫生價錢他們甚至一天只用一張衛生巾。這種經血可以長時間產生細菌，並覆蓋私處也容易引起炎症，因此衛生巾必須及時更換，最好在兩小時左右更換。

4、睡眠不足捅刀子

缺乏睡眠會對女性的健康造成嚴重的後果，比如皮膚不好，還會影響你的“姐姐”，她因為缺乏睡眠而身體不好，私處的 PH 值也會下降，所以細菌可以利用這一點，所以啊，晚上睡個好覺很重要。

5、久坐影響

如果需要長時間坐著工作，臀部會長期腫脹，血液循環不暢。同時你的生殖器也會有瘙癢感，容易引起毛囊炎。

6、日常生活護理有問題

許多女性每天都會清洗陰道，她們還會使用堿性產品，如沐浴露和肥皂，這會改變女性陰道的弱酸性環境，影響其自身的清潔功能，對陰道造成損害。

7、不健康的夫妻生活

做愛後不做好清潔工作，做愛前不洗澡，會損害“小妹妹”，導致炎症。

8、忽視走出去的公共品。

如果在出差或者是他們二人成為世界的時候，都會住賓館，但是我們有些不同地方的衛生不達標，所以可以侵入私處之後，就容易導致引起私處的問題。

現在和將來的私人健康關系，不注意以上的習慣，很可能會導致一些婦科疾病，所以在生活中還是要注意它。