心臟健康的測量標準 你看下自己的心臟是否健康呢?

心臟健康的測量標準你看下自己的心臟是否健康呢?


人的正常心跳在60-100之間,在做劇烈的運動過程中會出現呼吸加速心跳加快,這是正常的現象,但有的人沒有做任何高強度的運動,心臟莫名的跳動加快,感覺要跳出胸膛,人也很難受這個是不是心臟健康出現了什麼問題呢?先不要慌,出現這種無緣由的心跳加快是有幾個原因的,看看自己是屬於哪一種,

1、生理的原因。這個問題產生的心跳加快不是什麼病,在生活中很常見,人身體過度勞累情緒起伏大,精神緊張或婦女孕期都有可能出現。這是正常的生理現象,心跳過快的癥狀不會持續很久,一般很快就可恢復正常。
 2、藥物的原因。 這個原因顯而易見是吃藥造成的心跳加快,任何藥物有它的治療效果,但都具備一定的毒性,有些藥物的副作用就會引起心跳加快。些藥物的成分裡面通常含有麻黃素、咖啡因、苯丙胺等,在服用這些藥的過程中一定要謹慎,出現不良反應太大時要停止使用,並及時諮詢醫生。
3、病理原因。這種是身體上出現的一些疾病引起的心跳加快,在人出現缺氧病毒感染,腳氣病等問題時會引起心臟的跳動異常。

心跳加快若是這3種原因,心臟健康問題不大,若是以下這幾種原因造成的,就要小心了,抓緊治療。

 1、甲亢。有甲亢的患者甲狀腺激素會加快心臟的收縮速度,這樣心臟會劇烈跳動,這種病發展到嚴重程度時會引發心臟病,出現心律失常、心肌缺血等問題。 2、心臟血管疾病。有一些人患有常見的如心力衰竭、心肌炎等心腦血管方面的疾病,也會引起心跳加快。
 3、陣發性室上性心跳快。這種原因引起的心跳過快,大多數患者並沒有心臟病史,也有些患者患有風濕性心臟病、冠心病等問題,這種原因引起的心跳加快時間不長,通常是陣發性的,患者有心臟疼痛感,嚴重時會休克。

這幾種心臟疾病引起的心跳加快,大家一定要注意,重視治療,維護好心臟健康。,在出現心跳加快時不要躺臥,最好保持站立,在平時的飲食上要注意口味清淡無刺激性,戒煙戒酒適當運動,也可以通過按摩幾個跟心臟有關的穴位,來保養心臟和治療心臟疾病。當然要保持心態平和,不急不躁,這樣才是有利心臟健康的。