長痘痘是我們生活中經常會遇到的一種事情，出現痘痘說明我們的消化出現了問題。突然，臉上出現了一個痘痘都會感覺的很醜，想立即把它擠掉，但是你知道怎樣擠痘痘對皮膚的傷害最小嗎?那么擠痘痘有哪些危害呢?怎樣擠痘痘才最正確呢?

在青春期的時候我們都會出現痘痘，為了不影響美觀，很多人喜歡擠痘痘，但是你知道嗎?擠痘痘不僅不會清除你的痘痘，還會傷害你的皮膚呢!

人的手指有很多細菌，如果用手指把痤瘡擠破，那么痘痘周圍的正常皮膚組織就會被細菌感染、摧毀，暗瘡皮膚護理如此一來就不輕易恢複了，而量這也是治療後皮膚變得凹凸難看的主要原因，所以自己千萬不要用手去擠痘痘，以免使痘痘更加惡化。會使局部皮膚有損傷，使皮膚的屏障愛護功能降低，細菌乘虛而入，繼發皮脂腺炎症，使炎症不斷加重，直至形成化膿性皮脂腺炎症，在皮脂營腔內組織修複與摧毀並存，易致形成疤痕疙瘩，疤痕增生，以及萎縮性疤痕，凸凹不平型疤痕。

正確擠痘，變身戰痘達人當臉上的痘痘已經開口，有白色的膿汁的時候，暗瘡皮膚護理你就可以進行擠痘行動了。你只要輕輕一擠壓，膿汁便會破皮而出，較不會留下惱人的疤痕。但切記在觸摸痘痘前洗淨你的雙手。

如何正確擠痘?

1.清潔、消毒是第一要務

擠痘痘前，手都要清洗幹淨，最好用去角質面膜，讓角質層變得柔軟，痘痘更輕易擠出。暗瘡皮膚護理至於要用的青春棒，先要用灑精或化妝水消毒幹淨，擠出來的痘痘留在上面的膿也要隨時清潔，以防交叉感染。

2.面紙包手更衛生

用手擠痘痘，先拿面紙包住手指，不過露在空氣中的面紙還是有汙染的危急，所以，建議你抽取面紙時，選下面的第二張比較安全。

3.根除剩餘粉刺

當你發覺許多粉刺沒有被連根拔起時，連忙拿出眉夾，把跑出的一小段粉刺夾出來，粉刺就會真的幹淨，感染長痘的機會就會小很多了。

4.二次消毒，防止感染

擠完痘痘，為了避免發炎，可以用生理鹽水清洗傷口，或用消炎的化妝水及藥膏敷在上面，這樣不但可以減少發炎的情境，也能讓擠完後的紅腫消退一些。

告別粗糙痘痘肌，還肌膚無暇潔淨

1.做到正確的清潔

想要趕走痘痘，你需要給自己的皮膚一個正確幹淨的清潔護理，這需要美眉們做到認真潔面、卸妝以及徹底地深度清潔皮膚。清潔皮膚的時候一定要仔細認真，不能用水沖一下就得，其次，美眉們還要注意皮膚的衛生，建議夏季不要留劉海，以免頭發上的粉塵和汙垢會令額頭部位滋生痘痘;同時，美眉們的枕巾、枕套等都要保持每星期換洗幹淨，否則很容易沾染到皮膚上，從而誘發痘痘滋生。雖然夏季天氣炎熱，皮膚愛出油，但也不能頻繁洗臉，一天洗兩次就可以了，早晚各一次，如果頻繁洗臉會刺激皮脂腺的分泌，令皮膚的膚質變得越來越脆弱，更容易滋生過多的皮膚問題。

2.調整到規律的生活習慣

夏季，天長夜短，美眉們總是特別容易熬夜晚起，這樣的生活方式就更容易傷害皮膚，令皮膚滋生痘痘粉刺，因此，美眉們要調整好自己的生活飲食習慣，從而調整自己體內的激素水平，避免皮脂腺過度地分泌皮脂，要養成定時排毒的好習慣，例如，每天清晨起床後要上廁所，將身體體內堆積的毒素都排幹淨。再加上，使用一些控油補水保濕的護膚品，可以抑制皮膚油脂分泌、疏通毛孔、為肌膚保濕滋潤，可以減少和預防痘痘的發生。

3.減少接觸電腦電視的頻率

電腦與電視在打開著的狀態下，會釋放很多的電磁輻射和電磁波，從而引發靜電，會將灰塵堵塞物帶入到毛孔之中，引起毛孔堵塞，誘發痘痘。因此美眉們要盡量減少接觸電腦和電視的頻率，這樣可以間接保護皮膚受到傷害。此外，紫外線也會誘發皮膚長痘痘，也容易讓痘痘久長不消，那么，在夏季，面部肌膚容易出油的美眉們，就要做好防曬工作，應選用防曬指數SPF30以上的防曬產品來使用。

4.有痘痘也不要遮瑕

痘痘肌膚的美眉們，即便是皮膚長痘痘，最好也不要用遮瑕膏遮瑕，遮瑕痘痘只能夠遮住一時，卻不能完全趕走痘痘，而且如果美眉們在卸妝的時候沒有徹底卸幹淨，就會誘發滋生更多的痘痘。長痘痘後不要害怕暴露在外人面前，應盡量幫助皮膚消炎殺菌，尤其是針對有些炎症類的痘痘，可以使用蘆薈汁液輕柔塗抹在痘痘表面，幫助消炎，痘痘就會有所緩解。