鹽水市面有售，可以進行自行設計選擇，不要用食鹽兌水，不僅可能是因為食鹽裏含的碘對粘膜有損傷，比例也不好管理控制，濃度水平過低的鹽水不僅對於無效還會不斷加重鼻塞。

鼻腔沖洗，對於5歲以上的人群，鼻腔沖洗是非常需要推薦的鼻塞解決，長期發展使用以及鼻腔沖洗系統不僅我們可以有效緩解鼻炎、感冒患者症狀，也可以提高起到積極預防控制作用。但是，在鼻塞特別問題嚴重的時候一定不要沖洗，原因是鼻塞嚴重時，使用者會不由自主的加大手握力度，這就有可能把沖洗液擠進中耳，引起中耳炎。

鹽水霧化，室內使用加濕器，鹽水霧化適合不想噴鼻的患兒，對於夜間明顯鼻塞的患兒睡前可做一次生理鹽水霧化，可加濕呼吸道，利於分泌物排出。在幹燥季節也需要使用加濕器來增加室內濕度。

鼻敏感

鼻腔噴霧激素、鼻腔噴霧激素是鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎一線藥物，不要因為它是一種激素而避免它，鼻腔噴霧激素已被充分證明安全。如果你年齡超過2歲，並且鼻塞不能通過上述方法得到緩解，你可以使用鼻腔噴霧激素。

激素噴鼻劑在療效，優於抗組胺藥方面緩解擁堵，不少家長怕激素，所以到時候孩子鼻炎噴鼻，以免激素和簡單的選擇抗組胺藥，這是不對的。傳統的噴鼻激素：糠酸莫米松，丙酸氟替卡松，布地奈德等。

血管進行收縮劑，臨床研究醫生都會對我們這個藥慎用，在科普的時候也會重點提這類藥。比如呋麻滴鼻液、羥甲唑啉噴霧劑、賽洛唑啉鼻噴霧等都屬於自己這類藥。

血管收縮可能濫用引起藥物性鼻炎，這是一個很麻煩的事情，所以我們不應該盲目地使用這些藥物，特別是對兒童。但是，如果鼻塞嚴重，使用上述方案都無濟於事，在醫生合理應用的指導下是可以的。