windows-8-logo-300x300

只需要五分鐘就可以舒緩眼部的護眼操 趕緊學起來吧!

對於近視的人來說,長期的對著電腦很容易引起視覺疲勞,今天想跟大家分享的是一日五分鐘護眼操,視力就會好回來,非常實用的眼部運動,而且超級節省時間,所以想到就可以做一下。這個護眼操很簡單,閉上眼睛十秒鐘,往右看十秒,閉眼十秒,往左看十秒,在閉眼十秒,往上看十秒,閉眼十秒,往下看十秒,這樣是一個循環,一個套組。那第二個眼部運...

read more