維生素D，不止防骨松，還有3大用途，你了解嗎?
如果心血管疾病患者很少曬太陽，患某些疾病的風險將增加30%，死亡風險將增加50%。因此，建議中老年人多曬太陽補充維生素d。維生素D對於需要我們的身體發展而言具有非常重要，一旦缺乏維生素D，會給健康教育帶來影響非常大的威脅，但是要補充維生素D的話，一定要在自己專業醫生指導下進行，不要盲目進補。
read如果心血管疾病患者很少曬太陽，患某些疾病的風險將增加30%，死亡風險將增加50%。因此，建議中老年人多曬太陽補充維生素d。維生素D對於需要我們的身體發展而言具有非常重要，一旦缺乏維生素D，會給健康教育帶來影響非常大的威脅，但是要補充維生素D的話，一定要在自己專業醫生指導下進行，不要盲目進補。
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