減肥要對症下藥!身體部位致肥各有原因
許多人嘗試不同的方法。但是你知道為什麼你在節食的時候會發胖嗎?原來除了大吃大喝和缺乏運動,身體荷爾蒙分泌及生活習慣都會影響身體各個部位的脂肪積聚,導致肥胖,例如bye bye 肉和大肚腩等。今次訪問了星級健身教練William Lo,解開各個身體部位致肥原因!
read more許多人嘗試不同的方法。但是你知道為什麼你在節食的時候會發胖嗎?原來除了大吃大喝和缺乏運動,身體荷爾蒙分泌及生活習慣都會影響身體各個部位的脂肪積聚,導致肥胖,例如bye bye 肉和大肚腩等。今次訪問了星級健身教練William Lo,解開各個身體部位致肥原因!
read more