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這些常吃的粽子卡路里要瞭解,均衡飲食更健康

很多食物裏含有的熱量,糖分,或者卡路里都很高,如炸雞,碳酸飲料,奶茶,烤串等,在吃的時候可能沒太注意,又不運動的情況下就會導致身材的發胖,身形的走樣。在端午節大家都愛吃的粽子其實也有很高的卡路裏,不同餡的粽子還有不同的卡路裏與熱量。接下來就為介紹常吃的粽 卡路里含量,吃的時候可以看看控制下飲食。很多人偏愛吃鮮肉板栗粽子...

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