相信許多家長都遇到這樣的難題，孩子青春期心理轉變，叛逆期的情緒又特別的不穩定，這個時候該怎麼與孩子進行溝通呢，如何與孩子溝通，讓孩子理解父母的一片苦心，也讓孩子能夠平穩情緒，度過良好的青春期。下麵要告訴大家幾個溝通的原則，這樣子和孩子的溝通才會無障礙。

首先，要懂得尊重孩子。溝通的前提就是尊重，要站在一個平等的角度上與孩子進行溝通，不要以家長的身份去過分的嚴苛和管理，以及指責孩子，畢竟我們溝通的前提就是要懂得互相尊重，在交流的過程當中，減少使用一些命令式的話語。

其次，在溝通當中，孩子有可能情緒會比較大，這時候與家長產生爭吵都有可能，所以家長還是要站在孩子的角度換位思考，多點理解與包容。當孩子意識到家長對自己的一些寬容時，也是有利於情緒的變化，從言語當中的衝撞慢慢的沉澱下來。

另外，在溝通當中要懂得學會傾聽孩子的心理。有些家長可能會覺得孩子有些小題大做，但是正處在叛逆期的孩子內心真的是比較矛盾和迷茫的，這個時候孩子如果對家長已經有了要傾訴的欲望，加上要停下來多傾聽孩子講話。與孩子之間建立互相信任的關係，平等的和孩子進行溝通，然後及時為孩子排解情緒，這樣孩子的情緒才不會這麼混亂。

最後，家長要保持平穩的心態去面對孩子的青春期心理轉變，不要互相在孩子之間進行攀比，要給孩子一定表達的權利，讓孩子去支配自己喜歡做的事情 。只要孩子做的是正確的事情，讓他去做他所堅持的，在溝通過程當中也要積極表達對孩子的肯定。