每天揉腹3次,氣血充足,神清氣爽！
腹部裡有五臟六腑，有肝、脾、胃、大小腸、腎、膀胱等臟器分佈，因而腹部被喻為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”。揉腹可以促進氣血運化、充實臟腑、調節陰陽，達到陰陽調和的狀態。 揉腹可以治療一些跟臟腑相關的疾病，如胃下垂、痔瘡、疝氣……經常消化不良、便秘的人，也不妨嘗試揉腹，一般堅持7天就可以看到明顯的效果。 堅持揉腹...
read腹部裡有五臟六腑，有肝、脾、胃、大小腸、腎、膀胱等臟器分佈，因而腹部被喻為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”。揉腹可以促進氣血運化、充實臟腑、調節陰陽，達到陰陽調和的狀態。 揉腹可以治療一些跟臟腑相關的疾病，如胃下垂、痔瘡、疝氣……經常消化不良、便秘的人，也不妨嘗試揉腹，一般堅持7天就可以看到明顯的效果。 堅持揉腹...
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