寒露节气养生,以防“寒从足生”

寒露过后,阳消阴长,气温逐渐降低,要做好足部保暖,以防“寒从足生”。“微火暖足,勿令下冷。”每晚可用温水泡脚,驱除寒气。  借天保暖  秋季的阳光,没有炎夏的毒辣,温柔和煦很补人。...

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